1.下帅壮族瑶族乡简介：
下帅壮族瑶族乡位于广东省西北部，与广西壮族自治区相连。是广东省七个民族乡之一，也是肇庆市唯一的少数民族乡，在肇庆市怀集县的西北部边陲，离县城52公里，全程均是水泥路，近邻清远市连山壮族瑶族自治县和广西壮族自治区贺州市，是壮、瑶、汉三个民族的集散地结合部。年人口统计为总人口人，年12月30日，下帅壮族瑶族乡入选首批“广东省旅游风情小镇”。
2.地理位置：
3.乡土人情
这里风光旖旎充满了乡土气息和民族风情，人们好客热情平时都是穿着少数民族的着装，在当地形成一道靓丽的风情。
4.民俗风情
《春牛舞》每年春节或开耕节，下帅乡东西行政的田心村便盛行春牛舞，至今已有多年的历史。作为地道的民间传统舞蹈，是怀集县下帅壮族瑶族乡各村的一种演唱民俗舞蹈，乡土气息浓郁，群众喜闻乐见，《春牛舞》诠释壮族人民勤劳和聪明才智最好的载体，人们通过这种方式为春耕祈祷，希望今年风调雨顺，到丰收的时节能硕果累累，人民幸福安康。
春牛舞《牛王诞》这个节日的由来，传说是壮族的祖先在打猎中生捕一头野牛，经过驯养后变成家牛，某年农历四月初八这一天，这头牛生下一头公牛犊，公牛经驯养后能犁田，后来繁衍成群，逐步代替了人力拖犁，减轻人民犁田负担。壮族人民为了铭记公牛犊的功德，称它为耕牛的“始祖”，并在四月八日这一天，庆贺牛的生日，《牛王诞》这一天人们都会干杯举箸、清歌妙舞、预祝繁盛，粮食丰收的美好寄托。
“牛王诞”三敬仪式敬天仪式每逢喜庆节日当地人们还会载歌载舞，欢度节日的到来和祈祷国泰民安。
舞壮狮是随着壮族祖先从广西辗转连山小三江镇再传入下帅车主赛村的民间文化表现形式，壮狮也叫木牛舞。多在正月初一至二十演出，年此节目被省文化厅命名为首批“广东省民族民间艺术之乡（舞壮狮）之乡”。
舞壮狮5.乡土风景
下帅乡是全省七个少数民族乡之一，也是肇庆市唯一的少数民族乡。当地政府捉住突出特色，利用少数民族民间文化、民族风情，并利用下帅具有历史意义的古战场开发，发展民族旅游业。
红霞湾度假村位于怀集县北部的下帅壮族瑶族乡境内，距县城40多公里，是古代通桂达湘的交通要道，被誉为“粤西北民族走廊重要通道上最原始的驿站”。红霞湾建于牛仙岭，景区内流水潺潺，索桥栈道，绿树碧山，有亲近自然之心景。
6.历史发展史
下帅乡在认真贯彻执行党的有关优惠政策的基础上，加快了墟镇和中心村的规划和建设，优化了墟镇和中心村的贸易环境。乡党委、政府千方百计争取资金，规划进一步搞好墟镇市场内外的硬底化建设，为私营工商企业和外商提供一个有利的贸易环境，加速商贸、运输、饮食等服务业的发展。
下帅乡的文化活动丰富多彩，具有浓厚的民族特色；教育事业发展迅猛，卫生事业有了很大的改善。改革开放以来，居住在这里的三族人民勤劳俭朴，平等和睦，团结友好，为建设自己的美丽家园而耕耘，使全乡的城镇建设、农民的生活水平发生了翻天覆地的变化。在这里，有全国、省、市、县的人大代表。
7.名优特产
下帅乡山地广阔，气候适宜，雨量充沛，植被良好，终年常绿，物产丰富。除岭南普有物产外，这里还有一些珍稀的物产和传统手作特产。其中乔木类用材林有杉、松、红棃、白棃、楠木、荷木、晋椿、苦楝、春花、黄柞、石斑、乌桕、红椎、樟木等30多种，特别是黄柞、石斑、樟木、红椎极为名贵。下帅大杉也闻名省内外。经济林有油茶、油桐、茶树、山苍子等。还有山楂、八桷以及属全国名茶之一的单丛茶。中草药的有银花、黄精、灵芝、首乌等颇有价值的野生药材。下帅乡具有民族特色的“米酒”、“酸水豆腐”等。
酸水豆腐壮瑶红您的
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